Занимаясь медитацией, вы тоже сможете повысить уровень устойчивости своего внимания и сознания. Не знаю, как насчет москитов, но болтовня окружающих, музыка, грохот автотранспорта и прочие раздражающие шумы не смогут помещать вам сосредоточиться на выполнении конкретной задачи. Пока вы учитесь медитации, рекомендую вам строго придерживаться моих рекомендаций относительно места ваших занятий. Однако, когда вы овладеете этим искусством, местом вашим занятий станет весь мир!

     Да, да, не удивляйтесь. Научившись сосредоточиваться, когда любые помехи - будь то посторонние шумы, запахи, вибрация и т. д. - перестанут отвлекать вас, останутся за пределами работы вашего сознания, вы сможете медитировать в любом месте. Например, когда едете в транспорте, когда идете куда-то или просто гуляете, когда слушаете музыку, танцуете, занимаетесь делами.

     Как только вашим путеводителем в мире медитации станет не эта книга, а ваше собственное сознание, вы можете медитировать практически в любом месте, где вам только угодно. Тогда новое место для медитации будет своеобразной "встряской" для вашего сознания, которое станет работать четче и яснее. Однако, даже достигнув значительных результатов, не забывайте периодически возвращаться на привычное место занятий. Там вы сможете пополнить свои силы, закрепить навыки.

     Для чего это нужно? Дело в том, что медитация дает свои

     Плоды только при постоянных занятиях. Человеческое сознание очень пластично, и если его не "очищать" регулярно при помощи медитации, то различные жизненные явления и впечатления захлестнут его и все ваши труды пойдут насмарку. Если спортсмен, увлекавшийся, например, легкой атлетикой в 'течение десяти лет, прекращает свои тренировки, то его мышцы еще долгое время остаются упругими. С сознанием же Дело обстоит иначе. Ваши занятия - это лестница в небо, каждое упражнение приподнимает вас немного над землей и приближает к долгожданной цели. Однако как только вы перестанете заниматься, вы тут же скатываетесь на несколько ступенек назад и вам придется начинать все сначала. Поэтому не прекращайте занятий. Как только ощутите первые результаты, вспомните, что впереди еще много чудес. Это начало. Ставьте перед собой новые цели и поднимайтесь В|^1 выше и выше по лестнице, ведущей в небо.

     Монахи и отшельники, занимающиеся в храмах, удаленных от мирской суеты, зачастую, оказавшись среди людей, испытывают растерянность и не могут применить результатов своих занятий, не могут повлиять на ход жизни. В нашем духовном уединении мы можем закостенеть и обнаружить позднее, что нам трудно во всей полноте излить себя вовне и применить к жизни наши достижения, относящиеся к высшей Природе, - пишет Шри Ауробиндо. - ...Все происходит так, как если бы мы жили в другом мире, мире более широком и более тонком, но не имели бы никакого не только божественного воздействия, но и никакого иного, даже самого малого влияния на материальное и земное существование.