Когда его состояние возвращается к общече­ловеческой норме, пациенту все время кажется, что он «вялый», «отмороженный», все время хо­чется вернуться к прежнему, ненормально высоко­му уровню энергии.

Эти ощущения и являются главной сутью де­прессии, наступающей после прекращения упо­требления сильнодействующих наркотиков.

Чувство потери энергии можно преодолеть и с помощью лекарств, и с помощью специальных энергетических упражнений и психотехник... Но на это нужно затратить время и труд... А энер­гии мало, делать что-либо лень, гораздо проще пойти и добыть наркотик.

Психологически, как известно, лень можно победить только усилием воли. Родители долж­ны понять — любая деятельность лучше лежания на диване. Заставляйте ребенка двигаться. Де-

286

КАК СПАСТИ ДЕТЕЙ ОТ НАРКОТИКОВ

дайте вместе зарядку. Для разнообразия вам бу­дет полезно хотя бы раз в день гулять вместе с сыном пешком. Мы часто забываем о простых способах возвращения утраченной энергии.

2. Память

Человеческая память устроена предательски. Все мы склонны «забывать» неприятные и тра­гические события нашей жизни. Наша психика устроена таким образом, что она достаточно быстро вытесняет все неприятные события за грань сознания в подсознательную и бессозна­тельную сферу психики.

Действительно, все мы, например, точно зна­ем, что когда-нибудь умрем. Мысль о собствен­ной смерти — одна из самых страшных челове­ческих мыслей. Однако эта мысль не мешает нам жить. В обыденной жизни мы задумываем­ся о смерти крайне редко. Большинство из нас живет так, как будто его жизнь будет продол­жаться вечно.

Наша психика охраняет нас от мыслей о смерти с помощью общего закона вытеснения неприятных переживаний на периферию со­знания.

Почти каждый наркоман, проходя через «лом­ки», проклинает наркотик, дает сам себе и окру­жающим «смертный зарок» никогда в жизни не принимать его. Более того, большинство наших пациентов ощущают свою привязанность к нар­котическому веществу как тяготу, как некоторую зомбированность, запрограммированность свое­го поведения и поэтому после дезинтоксикации испытывает радость освобождения...

287